宝宝DHA什么时候吃最好是?伴随着当代教育观念的不断提高，许多父母都会重视在宝宝年幼时便开始补充DHA，但是什么时候给宝宝补充DHA更好呢?每一个阶段又要补充是多少DHA呢?下面就让小编给大家介绍，供诸位宝妈参照。

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宝宝补充DHA有什么作用？

协助胎儿脑部发育，DHA能提升胎儿人的大脑锥体细胞的不饱和脂肪酸的形成成份。特别是在胎儿满5个月后，如人为因素地向胎儿的听觉系统、视觉效果、触感开展刺激性，也会引起胎儿大脑皮质觉得神经中枢的神经细胞提高更多树突，这个时候就需要孕妈与此同时提台湾出品的本能供胎儿更多DHA。

推动宝宝视网膜光感体细胞的发展DHA不但对胎儿脑部发育具有重要危害，并且对视网膜光感体细胞的发展有重要意义。DHA占视网膜中不饱和脂肪的97%，眼睛里的紫质分子结构周边均由含有DHA的磷脂分子包围着，使视网膜黑色素分子结构提升视觉效果警台湾本能一粒价格觉性。DHA不够也会降低视敏度，导致视障。

进一步降低急性支气管炎、细支气管炎患病率。新生儿期补充DHA的宝宝，不但在一岁内急性支气管炎、细支气管炎患病率显著少于未补充DHA的宝宝，并且三岁内呼吸道感染和一般感染性疾病患病率也明显小于未补充的宝宝。

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PART2

什么时候给宝宝吃DHA？

6个月—2岁是宝宝成长发育最快速的年龄层，DHA能够造成很多促进脑部发育的非常重要的生长激素，以适应宝宝发育必须。此外，宝宝摄取适量DHA，能够促进它的手眼协调能力更强，并且这一作用于2岁那年最明显。

因此，给宝宝补充DHA要抓住在宝宝6个月—2岁这一黄金期。但在宝宝2岁之后，DHA做为保持身体健康的重要微量元素是可以继续吃的。

PART3

各个阶段宝宝补充是多少DHA?

6个月—2岁宝宝，每日100mgDHA，为宝宝选择一些带有DHA的食材，例如乳酪、宝宝米粉等食品。除此之外淡水鱼、深海鱼油、野生甲鱼等都带有DHA化学物质。此外假如医生的建议小孩补充DHA药物，那样每星期150mg上下十分安全。

2—5岁宝宝，这时孩子需要DHA的使用量约为每日200mg。此外有一些市场的食材也加了DHA成份，例如谷类、乳酪等，要仔细检查产品标签。此外假如医生的建议小孩补充DHA药物，那样每星期250—300mg十分安全。

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