足阳阴肝胆经穴的功效和作用
发布时间：2023-01-04 13:24:36
忽然发现“阳”了
家中却并没有莲花清瘟胶囊
应该怎么办？
中药方剂、中药汤剂、穴道、经脉、
耳穴压豆、拔罐、中药茶饮、饮食疗法……正品台湾本能
这个方法还可以一定程度缓解疼痛
（代替不了处方药物应用）
赶紧来跟随小编一起看看吧
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划重点
01
很难买到莲花清瘟胶囊
这种中药方剂可以试试
01.
散风解表类药
病症：发烫、恶寒症、肌肉痛、咽干咽痛、困乏、鼻塞流涕、干咳
宜服用：具备散风解表功效的中药
强烈推荐药品：疏风解毒胶囊（颗粒物）、清肺排毒颗粒物、感冒清热胶囊（颗粒物）、四季感冒片等
02.
清热去火类药
病症：咽喉痛显著、发烫、肌肉痛、困乏或干咳
宜服用：具备疏风清热，利湿解表，清热去火功效的中药
强烈推荐药品：金花清感颗粒、利湿败毒颗粒物、宜肺败毒颗粒物等
03.
宜肺止咳化痰类药
病症：干咳显著
宜服用：具备宜肺止咳化痰功效的中药
强烈推荐药品：急支糖浆、咳速停糖浆、宜肺止嗽合剂、杏苏止咳颗粒、感冒止咳颗粒等
04.
利湿解表类药
病症：困乏、伴胃部不适、如恶心呕吐、拉肚子
宜服用：具备利湿解表功效的中药
强烈推荐药品：藿香正气胶囊（丸、水、冲剂）；随着严重便秘便干者，可服用防风通圣丸（颗粒物）等
05.
解表清眩类药
病症：鼻塞流涕显著
宜服用：具备解表清眩功效的中药
强烈推荐药品：鼻窦炎口服液、散寒清眩滴丸
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02
中药汤剂
01.
解表降烧方
构成：桂枝、赤芍、茯苓、乌药等
功效：出汗解表 生津止渴降烧
融入群体：轻疾发烫病人
02.
清肺润肺方
构成：桑树叶、 杏仁、 浙贝母、北沙参等
功效：清肺止咳 台湾日本能源滋阴润肺
融入群体：轻疾干咳病人
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03
艾灸穴位? 减轻新冠症状
1.内关穴
部位：内关穴坐落于手掌，第一、二骨掌间，第二掌骨桡侧中心点
功效：清热解毒、祛毒、祛火
2.迎香穴
部位：迎香穴坐落于鼻头边缘中心点旁，鼻沟纹中
功效：长期性轻按迎香穴有利于补肺气、开肺窍、温肺窍，比如对鼻子堵、流鼻涕会有非常好的改善作用
3.风府穴
部位：风府穴坐落于后枕部，颈部肌肉与三角肌上方间的凹处
功效：改进头部血液循环系统，并且对眼睛酸胀和耳呜都是有提升的功效，针对颈椎骨也是有释放压力功效
4.太冲穴
部位：坐落于足骨间，第一、二拓骨接合部以前凹处
功效：这种穴道能够滋肝阴养肝血，还能够舒肝理气，是一个非常平静的适宜保健养生护肝的穴道
5.太溪穴
部位：在足踝区，内踝尖与跟健间的凹处
功效：可以治疗咽中干、嘴中热、唾如胶等春燥的临床表现
6.足三里穴
部位：小腿外侧，外膝眼下3寸，踝关节前旁开1横指（同身寸）处，为斑点状穴
功效：具备双向调节的功效，既可以止脱生发肝气、燥化脾虚湿困，又可以提升胃肠道功能，促进脂肪代谢
7.阴陵泉穴
部位：坐落于小腿内侧，踝关节里侧髁外缘与踝关节里侧缘间的凹痕中，在踝关节边缘与腓肠肌中间
功效：具备健脾理气、清热祛湿的功效
艾灸穴位视频↓
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04
经脉循揉法
手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、督脉、督脉等
取座位或平卧，匀称吸气。用台湾本能效果一手手掌大鱼际沿经络循行方位，紧靠肌肤反作用力，作平行线来回迅速磨擦，可两手掌更替开展，100次~120次/min(每手磨擦50次~60次/min)，每一条经脉磨擦1min最合适。
经脉循揉法视频↓
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05
耳穴压豆
常见耳穴：
支气管炎、肺、肾、内分泌失调、神门、枕、脾、胃、肠子、交感神经等
耳穴压豆是把贴着王不留行籽的耳豆贴敷于相对应耳穴并稍稍工作压力，以穴道造成酸软重胀感或发烫为宜。贴敷后每日自主轻按多次，每回3min~4min。每一次保存1天~2天，取出后让耳穴位置释放压力一晚，次日再用同样的方式贴敷，一般5次~6次为1个治疗过程。
耳穴压豆视频↓
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06
拔罐减轻
背俞穴为主导
如肺俞穴、膏肓穴、脾俞穴、肾俞穴、大椎穴等
常见问题：拔罐需要注意防止烫伤及点燃易燃物品。留罐时长不适合过长，拔罐时若出现四肢发冷、恶心干呕、心慌气短、脸色苍白、虚汗、头昏等应暂时停止，并让病人平躺歇息。
拔罐方式视频↓
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07
中药茶饮
黄芪党参苏叶茶
适用胸闷气短、易出汗、乏力的气血虚群体
百合花桑菊茶
适用口干口渴、五心烦热的肾阴虚群体
霍佩薄荷茶
适用咳嗽痰多不喜欢饮、身体困重、胸腹胀痛的寒湿群体
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08
饮食疗法协助? 缓解症状
每日三餐规律性进餐，饮食搭配宜清淡易消化，食材多种多样，确保谷物、高品质蛋白质类食物、新鲜的蔬菜水果摄取量，多喝水。
若有食欲不佳、肚胀、严重便秘等不适可以从医生带领下开展药食两用食品类临床治疗，如箩卜、淮山药、薏仁米、霍香、黄菊花、菏叶、黄瓜、东瓜等。
咽喉不适 强烈推荐喝：
银耳雪梨百合花羹
原材料：白木耳、梨子、百合花、老冰糖。
使用方法：白木耳用清水泡20min，将煮好的白木耳除根，掰成一小块。梨子削皮核，切成块。百合花撕成一小块。把所有原材料放入锅中，加入适量水，煮开后调为小火慢炖煮20min，待锅中滋补汤炖制略微浓稠，开走红添加适量老冰糖，待冰糖融化后起锅，温食、凉食都可。?