每日工作15小时伤害
发布时间：2022-09-21 14:25:47
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伴随着时代的发展飞速发展，大众的生活确实是在改进，但是同时大家压力也非常大，很多人终其一生，没钱买一套房子，甚至有，为了生计持续奔波劳累，原以为，最差生活也就这样了。
但还有很多我不知道的事。有的人不但物质生活差，连身体状况也令人担忧。
例如前几日在网上看一个实例，故事主人公叫小徐，是云南人，她在一家制衣厂打工赚钱，除开用餐歇息，一天大概需要工作15小时。本来感觉自己年青，身强体壮，干这种活不成难题，也是有一天下午，已经上班小徐突然觉得到一阵胸闷气短，他惦记着有可能是工作累了，都没太在乎，继续坚持工作，可是3个小时，他连呼吸都有点困难了，同事吓得不轻，赶快将他送至医院急诊科就医。
状况这般应急，医师赶紧给他制氧，可是即便如此，它的氧饱和度也不上90%，这是属于严重缺氧。医生诊断很有可能是肺动脉栓塞，假如不医治，随时都有很有可能卒死。手术中，医生在肺里边发觉一大块凝固的血团，绝大部分的肺早已被台湾本能产品图片堵住。仅有一小部分仍在过载运行。根据手术治疗，小徐远离了生命威胁。
医师做完手术后都是很感慨，幸亏小徐年青，肺的贮备作用好，假如年纪再大点，可能人就没有了，听了这话，真的是让人害怕，多亏救治的立即。职场人士的苦楚，实在太超出想像了。
现代人生活节奏感变的越来越快，这也是时代产物，人们没办法更改，可是，大家也能做到快中有慢，在工作中享有生活。而且还要多了解一些健康的生活基本常识，这样有助于生活。那么有哪些基本常识必须了解呢？
1. 工作不必久坐，久坐危害极大
最先久坐也会导致肥胖症，长时间久坐会让脂肪囤积，血液循环系统遇阻，腹腔和臀部的赘肉也会越来越多。次之，长期性对着电脑，保持台湾生产正品本能一个姿态，也会导致颈部酸痛，长久以往，会出现得颈椎病的风险性。再度，长期性久坐，肠胃蠕动慢，不容易消化吸收，也会导致肠道消化作用变弱，时间久了，会出现肠胃疾病。最终，久坐还有可能造成心衰竭。这主要是也是由于不运动，也会导致心脏缺血，渐渐地心率会减缓，进而引起心脏问题。
2. 在工作之外，也需要适当放松
工作对所有人而言都是非常必要的，有些人根据工作赚钱，有些人根据工作实现人生价值，可是工作并不是人生中的所有。在工作之外，还是要多享有生活。首先是在忙完工作的间隙，能够为自己倒杯水，下去走动走动。此外休息时间，是属于自己，务必好好享受，在家就能看书，亦或者是刷一下剧，礼拜天能去附近小逛，释放压力，工作并不是生活的所有，必须做到工作生活都不耽误。
3. 调整自己的心态，积极主动享有生活
以前特别流行一句话，生活不只有还有诗和远方，还有诗和远方。的确，人这一生过度短暂性，不必把自己的心思放在工作挣钱上，需有一个好的心态，知足者常乐。有空余时间，多出门看看这一神奇的世界，那我们一定会发觉不一样的美。在面对这快节奏生活，我们要做的是有着一颗平常心，用心工作，用台湾本能多少钱心生活。
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