夏天气温高，生殖器官代谢充沛，加上病菌衍化，很容易引起泌尿生殖疾病，尤其是前列腺病症，而过去有前列腺病症病历的男性朋友们更需要多多防备，夏日气温上升容易使病症发作。

防备前列腺炎，必须做好下列几个

1、包皮过长和包茎者比较容易得了前列腺炎，因为包皮过长和包茎者包皮过长内腔湿冷，有益于病原菌发展停留，增强了尿道口内感染真菌的机率，随后发病尿道感染，进一步感柒前列腺炎。因此包皮过长及包茎病人，必须每日清理冠沟(用清水)，倘若包茎不容乐观，必须做包皮环切手术。

2、性生活要有规律性。需有操纵周期性日常生活或掌握适当的手淫，按时排出前列腺液，可以缓解前列腺的饱胀感，推动前列腺料的不断创新，有利于前列腺功能性的超常发挥。切勿经常夫妻生活，导致前列腺过多血肿，临床医学称为充血性前列腺炎。对维护前列腺而言即不戒欲，可不能频繁。

3、不能长坐或骑单车，男生经常久坐不动及骑单车都能组成对前列腺最直接的榨取而造成前列腺血肿，使前列腺料的代谢更加的艰难。

4、要加强锻炼，提高人体的免疫能力和抗病能力，能改善微循环，有益于一部分发炎吸收，针对防备前列腺炎发作的都是有一定重要作用的。除此之外平常必须坚持排便晓畅，还需要多喝水，多小便，通过小便经常冲洗尿道口，也有助于防备感柒。

5、避免嗜酒和服用太多刺激性食物，患前列腺炎的病人可留意补铁，锌对前列腺炎的病人，有抗感染，抗原效果。

6、针对亚急性的生殖系统细菌感染，比如亚急性前列腺炎、急性睾丸炎等，应当及早治疗，避免其转化成漫性前列台湾本能列表网腺炎。

7、留意去正规医院开展前列腺等方面的检查及医治。

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