天天用一般食材，作出最美味的正餐。 土豆有非常好的关爱皮肤、维护保养容貌的作用。新鲜的土豆汁水立即涂覆于脸部，美白功效十分明显。人皮肤很容易在夏季的夏日被皮肤晒伤、晒黑了，土豆汁对消除色素斑效果显著，而且无副作用。

土豆炖排骨

食物排骨800克、新土豆8个、苞米面糊一份200克、姜一块、蒜一头、八角2个、酒酿一碗、纯粮酒一汤匙、麻椒半汤勺、盐两茶勺、生抽酱油两汤勺、老抽王半汤勺、五香粉一茶匙。作法1、土豆刮皮，不去皮。2、锅中放水，放一块小黄姜敲碎，麻椒一起烧开。放入排骨烧开后加纯粮酒打开盖子再次一分钟。3、绰水好一点的排骨清洗沥干。4、土豆一切二，清洗沥干。5、面糊分小包团先后团好预留。6、锅中加点油，先将排骨爆锅匀称。台湾电影肉体本能7、添加姜，蒜，八角一起炒到排骨淡黄。8、添加土豆一起爆锅。9、放入酒酿，生抽酱油，老抽王翻炒匀称。这种颜色基本上就定型了，决定你菜最后的色调。10、加水，燃气灶真的比电磁灶耗水量，因此水需整整吞没全部食物。11、面糊盆中加水。流程5再次煮着，这里做饼。12、贴上去一圈烙饼，水也开，用小火。炖三十分钟。放盐台湾本能伟哥，持续20min。13、烙饼捞起来。尝一尝料汁咸度，一定不要这时尝恰好，由于还需要炒糖色呢。14、放老冰糖二粒（小），收汁。

新鲜玉米香甜脆爽，和猪肉末组合，简直就是天生一对，加上广东肠粉的软软糯糯通透，口味滑溜鲜嫩，非常好吃。小孩子第一次吃便说妈妈今天的广东肠粉超级好吃，我很喜欢，这几日都要给我做这种广东肠粉当早餐吧

肉末玉米

作法：1、提前准备二颗苞米、猪瘦肉、盐、耗油、 葱、动物油。2、将玉米粒用刀将玉米割出自来水清洗去玉米糁沥干水，猪瘦肉切碎、葱切段儿预留。3、锅里放水加盐煮沸，并把苞米放入锅里煮到八成熟捞起来。4、锅里加点油，放入肉沫进行爆香出味，然后把蒸好的域魔倒入锅里，放盐、耗油和一点点水再次匀称，炒好出锅前上洒冬茹就可以摆盘起锅。

泰式咖喱虾是在泰国尤其知名的一道菜，泰式咖喱虾要以河虾，土豆，胡萝卜和咖喱酱为一路的食品类，根据煮和各种调料，把虾身煮至猩红，汤底收浓时，泰式咖喱虾就行了。

咖喱虾

作法1.锅中放无盐黄油丁烧开，先后放入蒜末进行爆香2.添加洋葱丁，虾翻炒，然后添加蒸好的土豆红萝卜3.放入咖喱粉（使用量依据个人喜好）尝一尝咸度，不足咸，再放少许盐，味精4.倒入三花淡奶或牛奶煮至虾熟，上洒熟扁豆丁就可以。

【土豆红烧排骨】这是一道较为普遍的家常小炒，肥瘦相间的五花肉和土豆一起清炖尤其搭，不仅有一点点焦脆，吃在嘴中肉香味十足，肥实而台湾产本能功能不腻口，还自带一丝回甘，一口吃下来很有成就感

土豆红烧排骨

原材料：五花肉2斤 土豆三个，冬茹适当 生姜片适当 八角2个作法1将五花肉清洗，切块状。2放入冷水，走红烧开台湾户口本能办移动号码吗后撇去浮沫，煮5min。3洗干净后刮削皮里的残毛，切割成正合适的一小块。4土豆切片后放入水里。5五花肉放入锅中文火小火煎肉粒金黄色、煮出肠油，将肠油倒出来，能够炒菜用。6改文火，放入一把老冰糖。翻炒肉粒，至老冰糖慢慢溶化。7倒入红烧酱油翻炒匀称着色，倒入生抽酱油。8放入八角（喜爱八角茴香味儿的能够后放一片良姜或是砂仁）。9放入冬茹（葱根一部分）和生姜片，翻炒匀称后倒入沸水，跨出肉粒。10这时能够挪到压力锅10min，或是石锅煮一小时。（个人认为这么做肉粒更好吃）。11若是在炒菜锅里做，就把肉烧至八成熟，倒入土豆，再烧二十分钟。12放入适当盐调料，收汁。（炒糖色的时候不要翻炒，以防将红烧排骨和土豆翻烂，能够手里拿着锅柄旋转，使每一块肉都裹调料汁就可以）。

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